Библиочитайка: мая 2021

Геральдический знак - эмблема Министерства
здравоохранения Российской Федерации

Жизнь-прекрасная штука! Мы появляемся на свет, чему-то учимся, наблюдаем за окружающим миром, познаем интересные вещи. Пробуем вкусную еду и напитки, развлекаемся…и частенько забываем о том, что не все интересное – полезно. Что же это означает? Что нужно отказаться от вкусного и веселого, от неизведанного и волнующе экстремального? Совсем нет! Просто необходимо понять, что в жизни существуют свои правила, и чтобы шагать по ней весело и бодро, нужно их усвоить:

здоровый сон – поможет твоему организму правильно функционировать;

занятия спортом – помогут тебе стать крепче и подвижнее;

правильное питание – поможет тебе развиваться и расти;

прогулки на свежем воздухе – поднимут тебе настроение и насытят твой мозг кислородом;

запрещенные вещества – это не круто! Решив попробовать алкоголь или табак, ты забираешь у себя будущее-всем известно, что их употребление плохо влияет на здоровье, делает человека зависимым, обрекает его на вечную борьбу с последствиями.

Прозябание в плену у вредных привычек – не для тебя!

Выбирай здоровье, красоту, силу, путешествия, саморазвитие, спорт, достижения!

Читайте у нас:

Здоровье детей: полная энциклопедия. - Санкт-Петербург: Весь, 2002. - 256 с.: ил.

Сергеева Л. С. Человек: энциклопедия. - Москва: РОСМЭН, 2010. - 119 с.: цв. ил.

Снайдер Д. Практическая психология для подростков, или Как найти свое место в жизни: научно-популярная литература. - Москва: АСТ-Пресс, 2003. - 286 с.: ил.

Хаткина М. А. Весёлые уроки здоровья для умных мальчиков и девочек. - Донецк: БАО, 2013. - 48 с.: цв. ил.

Чернова Т. Л. Детское питание от 0 до 5: простые рецепты для здоровья и роста. - Харьков; Белгород: Книжный клуб "Клуб Семейного Досуга", 2010. - 317 с.: ил.